Senmotic Faszientherapie in Weimar
Manuelle Faszienarbeit nach der Methode von Frank W. Demann, die den ganzen Körper betrachtet – von der Analyse Ihrer Haltung bis zur gezielten Behandlung.
Was sind Faszien?
Faszien sind hauchdünne bis zentimeterdicke Bindegewebe. Sie ziehen von Kopf bis Fuß durch den ganzen Körper und umschließen Muskeln, Knochen, Nerven, Blutgefäße und alle Organe.
Zusammen bilden sie ein durchgängiges Netz. Das erklärt, warum sich Spannung an einer Stelle auf ganz andere Körperregionen übertragen kann: Eine verklebte Struktur am Bein kann sich zum Beispiel bis in Rücken oder Schulter bemerkbar machen.
Faszien sind formbar. Genau hier setzt die von Frank W. Demann entwickelte Senmotic-Methode an: Mit gezielter manueller Arbeit werden verklebte Faszienschichten gelöst und mobilisiert, damit der Körper sich wieder aufrichten und freier bewegen kann.
Zum Weiterlesen: Im Buch „Die Macht der Faszien“ erklären Frank W. Demann, Peter Scholten und Katharina Janisch, wie Faszien Körperform, Haltung und Beweglichkeit prägen.
Ablauf einer Sitzung (ca. 2 Stunden)
-
Gespräch & Analyse
Zu Beginn sprechen wir über Ihr Anliegen. Dann betrachte ich Ihre Körperstruktur von Kopf bis Fuß im Stehen und Gehen: Wo ist der Körper gestaucht, wo verdreht, wo fehlt Aufrichtung?
-
Behandlung
Mit gezieltem Druck bzw. Zug über Finger, offene Faust oder Unterarm löse und mobilisiere ich verklebte Faszienschichten und verhärtete Strukturen – je nach Bedarf im Liegen, Sitzen oder Stehen. Rollen oder andere starre Hilfsmittel verwende ich nicht.
-
Nachspüren & Besprechen
Im Laufe der Sitzung schauen wir immer wieder was sich verändert hat. Am Ende einer Sitzung besprechen wir, wie es für Sie sinnvoll weitergehen kann.
Warum kommen Menschen zu mir?
Zu mir kommen Menschen aller Altersgruppen. Häufige Anliegen sind:
- wieder beweglicher werden und sich leichter bewegen
- eine aufrechtere Körperhaltung und ein besseres Körpergefühl
- hartnäckige Verspannungen in Nacken, Schultern, Rücken oder Beinen
- das „Zwicken“ in Knien, Rücken oder Schultern, das einfach nicht weggeht
- Ausgleich zu langem Sitzen am Schreibtisch
- Unterstützung für Sport und Bewegung im Alltag
Senmotic Faszien-Therapie ist keine Heilbehandlung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Bei akuten Beschwerden, Verletzungen oder unklaren Schmerzen lassen Sie diese bitte zuerst ärztlich abklären. Umfang und Dauer der Wirkung sind individuell verschieden.
Fallbeispiel: Veränderung der Körperhaltung
Die Fotos zeigen eine Klientin jeweils vor der 1. Sitzung, nach der 1. Sitzung und nach der 2. Sitzung. In der Seitenansicht macht die rote Linie die Körperachse sichtbar – so lässt sich die Veränderung der Haltung direkt vergleichen.
Seitenansicht
Die rote senkrechte Linie dient als Bezugsachse. Im Vergleich der drei Bilder ist gut zu sehen, wie sich der Körper an ihr aufrichtet und der Kopf zunehmend besser über der Körpermitte getragen wird.
Die Aufrichtung des Körpers ist bereits nach der 1. Sitzung deutlich zu erkennen. Das Brustbein hat sich nach vorn/oben gehoben, was an der veränderten Brustlinie sichtbar wird. Die Schultern sind nach hinten gewandert, der Bauch ist länger und flacher. Auch die Beine sind harmonischer geformt, die Kniegelenke entspannter.
Rückenansicht
Auch von hinten werden die Aufrichtung und der lange untere Rücken bereits nach der 1. Sitzung deutlich – gut zu sehen an Taille und Wirbelsäule. Der Körper wirkt insgesamt weniger gedrungen, beginnend bei der langen Halspartie. Die Schultern hängen tiefer und weiter hinten, beide Schulterblätter sind fast gleich hoch. Das Becken ist besser positioniert, Beine und Po sind entspannter geformt.
Besonders wichtig war der Klientin nicht nur die sichtbare, sondern vor allem die spürbare Veränderung. Dieses Beispiel ist eine Einzelfalldarstellung – Veränderungen sind individuell verschieden und können nicht garantiert werden. Die Fotos werden mit ausdrücklicher Einwilligung der Klientin gezeigt.
Häufige Fragen zur Faszientherapie
Wer hat die Senmotic-Methode entwickelt?
Die Senmotic Faszien-Therapie wurde von Frank W. Demann entwickelt. Er bildet auch die Senmotic-Practitioner aus – ich habe meine Ausbildung 2022 direkt bei ihm abgeschlossen. Wer in Weimar und Umgebung nach der Methode von Frank Demann behandelt werden möchte, ist in meiner Praxis richtig.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Senmotic-Sitzung dauert ca. zwei Stunden – inklusive Analyse der Körperstruktur und Behandlung.
Ist die Behandlung schmerzhaft?
Die Arbeit am Gewebe kann sich stellenweise intensiv anfühlen. Die Intensität wird aber immer an Sie angepasst – sagen Sie jederzeit, wenn es zu viel wird.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell verschieden. Manche nehmen schon nach der ersten Sitzung Veränderungen wahr. Wie es sinnvoll weitergeht, besprechen wir gemeinsam nach der ersten Behandlung.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Senmotic Faszien-Therapie ist keine Kassenleistung, die Kosten tragen Sie selbst. Die aktuellen Preise nenne ich Ihnen gern bei der Terminvereinbarung.
Was soll ich zur Sitzung mitbringen?
Für die Sitzung bringen Sie bitte ein großes Handtuch für die Liege mit.
Mehr Hintergrund zur Methode finden Sie auf der offiziellen Seite senmotic.org.
Lernen Sie Senmotic selbst kennen
Vereinbaren Sie Ihre erste Sitzung in Weimar – telefonisch oder über das Kontaktformular.